生活在这世界，最难做到的就是放下。自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。
　　“情”能否放得下？人世间最说不清、道不明的就是“情”。凡陷入感情纠葛，往往会丧失理智。若能放下，可称是理智地放下。
　　“财”能否放得下？李白有首诗道：天生我材必有用，千金散尽还复来。如能放下，那可称得上是潇洒地放下。
　　“名”能否放得下？人都喜欢争强好胜，对“名”看得很重，甚至爱名如命，最终累得死去活来。若能放下，可称得上超脱地放下。
　　“忧愁”能否放得下？现实生活中令人忧愁的事实在太多了，有首诗说：才下眉头，却上心头。若能把忧愁放得下，可称得上幸福地放下。
　　在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下。
　　人生，只有拿得起，放得下，才活得轻松而幸福。